「え、一緒にいないほうがいいの？」って思ったかもしれませんが、ちょっと待ってください！
ずっと一緒にいるより、「一緒にいない時間」 を大切にすることが、実は夫婦円満の秘訣なんです。
どんなに仲が良くても、ずーっと一緒にいると、息が詰まることってありますよね？
適度な距離感を持つことで、お互いの存在の大切さを改めて実感できるんです。
ドイツの文豪 ゲーテ もこんな言葉を残しています。
「国王であれ、農民であれ、家庭に平和を見いだせる者が、もっとも幸せである。」
どんな立場の人でも、家庭の中に安らぎを感じられることが、一番の幸せ なんですよね。
筆者は過去に２度の結婚に失敗しているのですが、今ならこの言葉の意味が痛いほどわかります…。
というわけで、この記事では 「一緒にいない時間の大切さ」 について語っていきます！
この記事の信頼性
- 私はバツ２です
- 家に帰るのが嫌すぎて無駄に残業やカフェに行ってました
- 結婚・別居・離婚に関する記事を多数配信
一緒にいない時間が夫婦関係に与える影響
自分自身を取り戻す時間ができる
ちょっと難しく聞こえるかもしれませんが、「自分を取り戻す時間」 とは、好きなことを自由に楽しむ時間 のこと。
結婚すると、仕事や家事、子育てでバタバタ…。
気づけば「私って何のために生きてるんだっけ？」ってモヤモヤすること、ありませんか？
でも、一人の時間を作るとリフレッシュできる！
例えば、
- 映画館で思いっきり泣く！
- 一人カフェでのんびりする
- ソロキャンプで自然に癒される
こんな時間を持つだけで、「私ってこういうのが好きだったんだ！」と気づけるんですよね。
そして、気分がスッキリすれば、パートナーにも優しくなれる！
結果的に 夫婦関係も良くなる というわけです✨
会話の質がよくなる
いつも一緒にいると、話すことがなくなってきませんか？
でも、離れている時間があると…
- 「今日こんなことがあったよ！」 と話したくなる
- 新しい体験が増えるから、会話が弾む
- 相手の話も興味を持って聞ける
夫婦の会話って 「新鮮さ」 が大事なんですよね。
適度に離れる時間を作ることで、会話の楽しさを取り戻せますよ！
少しの距離が、逆に愛を深める
離れてみると、相手のありがたみがわかるもの。
例えば、出張や旅行でしばらく会えなかった後に再会すると、ちょっとドキドキしませんか？
普段は当たり前すぎて気づかない相手の優しさや温もりに、ふとした瞬間に気づくことができます。
適度な距離を取ることが、逆に 「やっぱりこの人がいい！」 と思えるきっかけになるんです。
泊まりの出張とか、正直ちょっとワクワクしません？（笑）
私は１週間前から楽しみで仕方なかったですよ😂
一緒にいない時間を作る方法
ルールを決めて、お互いの時間を確保する
「自由な時間を持つのが大事」とはいえ、何も決めずに好き勝手やってしまうと、パートナーが不安になることも。
そこで、ルールを決めておくのがポイント！
例えば…
- 週に1回は、お互い好きなことをする日を作る
- 月に1日は自由行動OKにする
こうやって事前に決めておくと、罪悪感なく一人時間を楽しめるし、相手に対しても理解しやすくなりますよ！
趣味や習い事を始める
夫婦で一緒の趣味を持つのもいいですが、あえて別々の趣味を楽しむのもアリ。
例えば、
- 奥さんはヨガ教室に通う
- 旦那さんはゴルフを楽しむ
こうすると、それぞれが充実した時間を過ごせるし、「今日はこんなことがあったよ！」 という新しい話題が増えて、夫婦の会話も盛り上がるんです。
友人との時間を大切にする
結婚すると、どうしても「夫婦だけの世界」になりがち。
でも、友達との時間もめちゃくちゃ大事！
たまには、
- 気心知れた友達とランチ
- 学生時代の仲間と飲み会
- 気晴らしに旅行へGO！
こういう時間を持つことで、自分自身の世界が広がるし、夫婦関係のバランスも取れるんです。
離婚のとき、友達にどれだけ助けられたことか…😢
一緒にいない時間を楽しんだ後は…？
感謝の気持ちを伝える
「一緒にいない時間」を楽しんだら、パートナーに感謝の気持ちを伝えるのを忘れずに！
- 「今日は好きなことができて楽しかったよ、ありがとう！」
- 「リフレッシュできたから、また頑張れそう！」
こういう一言があるだけで、夫婦関係がグッと良くなるんです。
感謝の言葉って、シンプルだけど本当に大事！
医学的にも証明されているんですよ。知ってました？
一緒の時間も大切にする
「一緒にいない時間」が大事だからといって、ずっとバラバラなのはNG！
例えば…
- 月に1回は二人で外食デート
- 週末は一緒に料理して楽しむ
こうやって、「一緒にいる時間」もちゃんと確保することが、夫婦円満の秘訣 です✨
まとめ：夫婦円満のカギは、適度な距離感！
意外かもしれませんが、「夫婦円満の秘訣は、ずっと一緒にいないこと」。
適度に距離を取ることで、
✅ 自分をリフレッシュできる
✅ 会話の新鮮さが戻る
✅ 相手の大切さを実感できる
とはいえ、**離れすぎると逆に関係が冷める可能性も…**💦
「お互いを大切にしつつ、自分の時間も楽しむ」 このバランスが大事なんですよね。
ぜひ、この記事を参考にして、ちょうどいい距離感 を見つけてくださいね！😊
